sebeROZVOJOVÉ SKUPINY
Předáváme znalosti, díky nimž budete spokojenější v osobním i v pracovním životě.
S námi najdete odvahu začít dělat věci jinak.
Propojujeme naše zkušenosti z lektorské, poradenské a terapeutické činnosti.
Skupiny vedou psycholožky s dlouholetou praxí a zkušeností s prací s dětmi, dospívajícími a dospělými.
PRO DOSPĚLÉ
EFEKTIVNÍ RODIČOVSTVÍ
ROZVOJOVÁ SKUPINA PRO RODIČE
Skupina pro všechny, kteří chtějí vychovávat své děti v duchu vzájemného respektu, vést je k samostatnosti a odpovědnosti.
Pomůžeme vám pochopit zdroje vlastního rodičovského chování a ukážeme vám, jak s nimi pracovat, abyste byli v rodičovství spokojenější.
TADY A TEĎ
SEBEROZVOJOVÁ SKUPINA ZAMĚŘENÁ NA PODPORU VŠÍMAVOSTI
Všímavost je schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku, bez hodnocení, posuzování nebo očekávání. Všímavost je možné dále kultivovat. V současné době je jedním z nejvíce se rozvíjejících konceptů v oblasti osobního a profesního rozvoje.
PRO DĚTI A DOSPÍVAJÍCÍ
Bezpečné prostředí pro děti a dospívající jako příležitost k tréninku komunikačních a dalších sociálních dovedností, nácviku zvládání stresu a náročnějších emocí. Relaxační techniky, arteterapeutické aktivity, a zážitková metoda učení. Vlastně je to zábava, není se čeho bát! 🙂
K tomu, abychom zvládali bouře a vlny každodenního života, potřebujeme být dost silní zevnitř. Zažij chvíli klidu ve skupině, která je přijímající. Podpoř vlastní sebehodnotu, objevuj a posiluj svoje dovednosti pro utváření zdravých mezilidských vztahů. Přijď se podělit o tíhu každodenních starostí.
Naučte se něco o psychologii a sami o sobě. Zažijte sounáležitost ve skupině, získejte nové dovednosti, sebedůvěru a hlavně odvahu zvládat všechny životní výzvy.