TĚLO V KONTEXTU ADLERovSKÉ PSYCHOLOGIE

Psychika a tělo tvoří neoddělitelné spojení a mají tendenci se zrcadlit. Ve vzteku, strachu, smutku nebo jiné emoci tělo vždy promlouvá a těla jednotlivých lidí hovoří každé svým vlastním jazykem, kterému je třeba porozumět. 

Kurz je určený profesionálům v pomáhajících profesích, kteří si chtějí obohatit repertoár o práci s tělesným prožíváním. Hodí se pro práci s dospělými, dospívajícími i dětmi.

Jedním ze základních principů adlerovské psychologie je celostní pohled na člověka. Člověka vnímáme v kontextu vztahů – jde o vztah mysli, těla a emočního prožívání, vztah člověka k životu a světu, vztah k druhým lidem a vztah k sobě samému. Ukážeme si, jak tělesné prožívání využívat jako prostředek k porozumění fungování člověka v životě, jak porozumět propojení emočního a tělesného prožívání, zvyšovat citlivost k signálům těla a využívat ho jako pomocníka v mezilidské komunikaci.

Dozvíte se, jak fungují tři emoční systémy, jak interpretovat projevy těla a provázet klienty na cestě k potřebné harmonii. Naučíte se, jak prakticky využívat techniky práce s tělem. 

Pracovat budete i s vlastním tělem – vyzkoušíte si techniku body scan k napojení na své tělo, dechová cvičení a některé techniky z mindfulness.

TÉMATA:

PRINCIPY individuální psychologie v kontextu práce s tělem (holistický přístup).

POHLEDEM NEUROVĚD. Ukotvení teoretických východisek individuální psychologie v rámci neurověd.

TĚLO jako komunikační kanál, energetický systém a prostředek vyjadřování.

SEBEHODNOTA. Sebepřijetí, tělesné prožívání a sebehodnota.

TECHNIKY pro práci s tělem.

VŠÍMAVOST. Využití techniky mindfulness pro práci s tělem, trénink jednotlivých dovedností.

NAUČÍTE SE:

  • Porozumět principu fungování provázanosti životního stylu (způsobu, jak člověk rozumí světu a funguje v něm) a tělesné zkušenosti.

  • Porozumět návaznosti tělesného prožívání na emoce a systém subjektivních přesvědčení.

  • Používat techniky, které zvyšují citlivost vůči tělesným procesům a jejich zvědomování.

  • Reflektovat tělesnou zkušenost.

  • Využívat tělesné prožívání jako metaforu a prostředek pro porozumění fungování člověka v životě.

  • Využívat tělo jako prostředek pro změnu a cestu k sebepřijetí a posílení sebehodnoty.

  • Prakticky využívat jednotlivé techniky mindfulness přispívající ke zvládání náročných emocí, obtěžujících myšlenek a snižování stresu.

AKREDITACE: MPSV ČR pod č. A2023/0403-SP

CENA: 4.400,- Kč bez DPH, 5.324,- Kč včetně 21% DPH. 

DÉLKA: 16 hodin (dva dny)

KURZEM VÁS PROVEDOU: Mgr. Michaela Širůčková, Ph.D., Mgr. Dora Lukášová Salaquardová

TERMÍN:

15.–16. 4. 2025 v Brně
3. – 4. 12. 2025 v Brně

PŘIHLÁSIT SE