Životní příběh každého člověka je jedinečný. Pomáhá porozumět způsobu zvládání a překonávání překážek a je odrazovým můstkem pro hledání možností řešení obtížných situací v životě. S naší pomocí získáte náhled na své obtíže a najdete odvahu začít dělat věci jinak.

Když zažíváte problémy v mezilidských vztazích (např. partnerských, rodinných, vrstevnických, pracovních).
Když v životě zažíváte úzkost a strach.
Když vás potkala traumatická událost v životě.
Když zažíváte obtížné životní období.
Když prožíváte akutní či dlouhodobý stres, pocity dlouhodobé vyčerpanosti.
Když máte psychosomatické potíže.
Když si děláte starosti se svými dětmi.
Když potřebujete nový impuls nebo jiný úhel pohledu.
Když chcete lépe rozumět vlastním pocitům a najít v sobě klid a vyrovnanost.
Když chcete porozumět sobě a světu kolem sebe.
Když chcete dát smysl svému životnímu směřování.

Setkáte se u nás s psychology a psychoterapeuty, kteří pracují převážně v systému individuální (adlerovské) psychologie. Mají vysokoškolské vzdělání v oboru psychologie, absolvované psychoterapeutické výcviky, pravidelně se vzdělávají a využívají supervizi.
Mají mnohaleté zkušenosti z poradenské a psychoterapeutické práce v různých kontextech.
Kromě psychologického poradenství a psychoterapie pro dospělé máme bohaté zkušenosti v oblasti školství a rodičovství.
Na našem pracovišti dodržujeme Etický kodex České asociace pro psychoterapii.

Více se dozvíte zde:

Adlerovská psychologie je velice srozumitelná a intuitivní. Nabízí efektivní a účinné metody, díky nimž se lze dostat k hlubokým tématům. Sám Alfred Adler ji označoval jako psychologii zdravého rozumu. Zaměřuje se na způsob zapojení člověka do společnosti, který je vedený potřebou začlenit se, přispívat, být užitečný a přijímaný. Jde o klíčovou potřebu pocitu sounáležitosti. To, jak se nám v životě daří naplňovat pocit sounáležitosti, se odráží v naší spokojenosti a vnímání vlastní hodnoty.

Touha obstát a udržet si svoje místo ve vztazích (např. v rodině, v partnerství, ve vrstevnické skupině, v pracovním kolektivu) je naplňována někdy i za cenu větších ztrát než zisků. Způsoby, jakými lidé usilují o vztahy, mohou být destruktivní a zdánlivě postrádat logiku. Například, můžeme druhým vycházet vstříc a plnit jejich přání a přesto zažívat pocity nedůležitosti a samoty.

Každý si dobrý život představujeme jinak. Naše představa je ovlivňována hodnotami, očekáváními a přesvědčeními, které si vytváříme o sobě, druhých lidech a životě. Někdy může být klíčem ke spokojenosti právě změna přesvědčení nebo očekávání. Jedna žena řekla, že začala být spokojenější ve chvíli, kdy proměnila svoje očekávání.

Pokud vyhledáte naše služby, budeme se společně snažit porozumět vašemu prožívání, tomu, co vám umožňuje a znemožňuje zažívat pocit sounáležitosti v životě, budeme odkrývat schémata, podle kterých se orientujete a jednáte. Následně budeme hledat smysluplná řešení a trénovat, jak je můžete realizovat v životě.

Pracujeme prostřednictvím rozhovoru a dalších psychologických technik - práce s ranou vzpomínkou, analýza rodinné konstelace, imaginace, relaxace, hraní rolí a další.